这是一本专为算法时代重写的「人性操作手册」
2010年原版讲人性本能,现在这本彻底升级——直面短视频、推荐流、热搜、杀熟、情绪投喂、私域成交这些真实战场。
全书20章,每章都拆解一个当代人天天踩的坑:
为什么越刷越焦虑?为什么总被“限时”“只剩2件”牵着走?
为什么老板一句话你就自动加班?为什么朋友一诉苦你就忍不住掏心掏肺?
它不灌鸡汤,不讲大道理,只告诉你——那些你以为是“自己选的”,其实早被设计好了。
从多巴胺循环到注意力劫持,从价格人格到情绪劳动,从镜像认同到稀缺感操控……
所有原理都配真实场景+可落地的反制动作,比如“三秒转发自检清单”“夺回注意力的5个物理开关”“买前识别假稀缺的4个信号”。
不是教你怎么操控别人,而是帮你把被偷走的判断力、时间权、定价权、情绪主权,一样样拿回来。
清醒,才是这个时代最硬的生存技能。








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