修道入门

《4303-修道入门》——中华道家修炼体系的清晰导图

想系统了解道家修炼到底修什么？不是玄虚故事，而是有次第、有方法、有经典的实修指南。这本书从“修道先修德”讲起，厘清道家与道教、修炼与养生的本质区别；详解静功、吐纳、睡功、女丹、团阳功等核心功法；逐章注解《清静经》《心印妙经》《百字碑》《大丹直指》等十大经典要籍。

特别收录“中华道家修炼十大宗旨”“阶次与品位划分”“性命双修实操要点”，连“为何从静功入手”“性光显现征兆”“活子时把握”“还精补脑原理”这些实修中常困惑的问题，都给出明确路径。

内容严谨不空谈，结构清晰好上手，既有理论高度，又有落地指引。适合对传统生命修养真正感兴趣、愿踏实入门的朋友。

全书逻辑严密，术语规范，引据扎实，是少有的兼顾学术性与实修性的入门级系统读本。