道家气功真传

这是一本真正从生死线上走出来的气功实修宝典

作者年轻时患胸腰椎骨结核，病灶蔓延、溃烂流脓、高烧不退、血色素仅7克，术后命悬一线。靠坚持道家静功三年，胸腰椎寒性脓肿全部吸收，血色素升至12.5克，体重增加5公斤，十年未请一天病假

全书融合恒山老中医亲授心法、终南山等28座名山实地求证所得，不是空谈理论，而是经临床反复验证的呼吸导引、意守调神、子午流注实操体系

特别收录真气运行图解、时辰养生对应法、慢性病调理路径——肠胃不适、视力模糊、体虚乏力、久病难愈者，都能找到对应门径

内容朴实无华，没有玄虚术语，全是可上手、可验证、可坚持的日常功夫

适合想用传统方法调理身体、改善亚健康、提升精气神的朋友

静下来练，时间会给你答案