《男人房中养生手册》

这是一本融合千年道家智慧与现代性科学的养生宝典，首次公开\”性命双修\”的房中秘术。作者以《黄帝内经》《性命圭旨》为理论根基，创造性地提出：性爱是凡人疏通情绪淤堵的核心通道，通过阴阳交合实现三重排毒——排脏腑淤气、排血脉杂质、排意念负能量。

全书7大章节层层递进：从性爱透支原理讲起，到性理与命运的关系剖析，再到独创的\”钻石战车训练体系\”。包含34种前戏手法图解、18种延时呼吸法、产后性功能恢复方案等独家内容，每项技术均标注中医经络运行时辰与饮食配合要点。

特别值得关注的是\”性福七层次\”理论：从快餐型到对视成淫，详解每阶段修炼要点与禁忌。书中还收录了12种亚健康调理方案，演示如何通过性爱改善脾胃虚弱、失眠多虑等问题。附赠在线测评系统，可生成个性化修炼计划。